Bleu ou bosse (sans ouverture de la peau)
C’est quoi
Un bleu ou une bosse arrive après un coup ou une chute. La peau n’est pas ouverte, mais ce qu’il y a dessous est blessé. Si le coup est léger, un petit bleu peut apparaître. Si le coup est plus fort, il peut y avoir une grosse bosse ou du sang sous la peau. Pendant quelques jours, il peut y avoir de la douleur, un gonflement, de la rougeur ou de la chaleur. D’habitude, ces signes diminuent après 3 jours.
Quoi faire à la maison
À faire
- Garder la partie blessée surélevée (sauf si elle est déformée [possible fracture] ou que la blessure est au cou).
- Pour diminuer la douleur, prendre de l’acétaminophène (Tylenol). En cas de doute, suivre les conseils reçus en pharmacie.
Attention, l’ibuprofène est contre-indiqué pour les enfants de moins de 6 mois.
Mettre du froid
- Le froid aide à réduire l’enflure et la douleur.
- Durant les 48 heures (2 jours) suivant la blessure, mettre du froid pendant 15 à 20 minutes, toutes les 2 heures.
- Utiliser une compresse froide, un sac de glace, un sac de légumes congelés ou un sac de gel réfrigérant.
- Toujours mettre un linge entre la peau et la source de froid pour protéger la peau.
- Ne pas mettre de froid en présence d’un problème de circulation sanguine.
Mettre de la chaleur
- À partir du 3e jour, mettre de la chaleur pendant 20 à 30 minutes, 4 fois par jour.
- Utiliser une serviette humide réchauffée au four à micro-ondes, une compresse chaude ou une bouillotte.
- Toujours mettre un linge entre la peau et la source de chaleur pour protéger la peau.
- Ne pas mettre de chaleur en présence d’un problème de circulation sanguine ou d’un trouble de la coagulation.
- Ne pas mettre de chaleur lors de l’utilisation d’un gel antidouleur (analgésique).
À éviter
- Si la partie blessée est déformée (possible fracture), ne pas la bouger.
- Si la blessure est au cou, ne pas bouger le cou ou la personne blessée.
- Ne pas masser la partie blessée.
Quand consulter
Si vous avez un de ces signes :
- Difficulté à bouger ou à se déplacer
- Hématome ou gros bleu (accumulation importante de sang) sur une oreille
Signes d’infection après 72 h (3 jours), même après avoir suivi les conseils :
- la douleur augmente
- la peau autour de la blessure devient rouge, enflée, chaude ou il y a du pus (liquide jaune-vert)
Besoin d’aide?
Appelez Info-Santé 811, option 1, pour parler au personnel infirmier en tout temps.
En pharmacie, obtenez des conseils sur les médicaments ou le traitement.
Prenez rendez-vous à votre clinique médicale ou au CLSC.
Si vous n’avez pas de médecin, consultez gap.soinsvirtuels ou composez le 811, option 3.
Quand aller à l’hôpital sans attendre
Forte douleur et déformation de la partie blessée
Douleur qui augmente et engourdissement, faiblesse ou perte de sensibilité (sensations) dans la partie blessée
Fièvre, frissons ou tremblements
Cœur qui bat très vite ou palpitations
Difficulté à respirer
Peau pâle, moite ou froide
Blessure liée à de la violence
Signes d’infection qui s’aggravent rapidement :
la peau autour de la blessure devient rouge, enflée ou fait très mal