Plaie superficielle - Aînés
C’est quoi, exactement?
Ce sont souvent des petites blessures causées par un frottement qui blesse la peau. Par exemple, des éraflures (abrasions), des égratignures ou des déchirures de la première couche de la peau.
Quoi faire à la maison
Quoi faire
- Lavez vos mains avant et après avoir touché la blessure.
- Si la blessure saigne beaucoup, appuyez dessus avec une compresse ou un tissu propre pendant 15 minutes.
- Lavez la blessure avec de l’eau et du savon doux ou avec une solution saline achetée en pharmacie ou faite maison :
- 240 ml (1 tasse ou 8 onces) d’eau potable ou bouillie
- 2,5 ml (½ c. à thé) de sel
- S’il reste un morceau de peau, replacez-le sur la blessure.
- Mettez un pansement sur la blessure. Changez le pansement une fois par jour ou lorsqu’il est sale.
Quand consulter
Si vous avez un de ces signes :
- vous avez une chose ou une saleté impossible à retirer de votre blessure :
- épine ou écharde;
- sable, poussière, métal, verre ou plastique;
- sensation d’une chose anormale sous la peau;
- la blessure ne guérit pas, ou devient plus grosse;
- ça fait de plus en plus mal, même après 3 jours;
- le contour de la blessure est rouge ou chaud, même après 3 jours;
- du pus (liquide jaune ou vert) sort de la blessure.
Appelez au 811, option 1, pour parler au personnel infirmier, ou contactez un(e) professionnel(le) de la santé (pharmacien(ne), médecin, infirmier(-ière) praticien(ne)).
Quand aller à l’hôpital sans attendre
Vous avez de la fièvre, des frissons, ou des tremblements.
Le contour de votre blessure devient rapidement rouge et chaud (en quelques heures).
Votre cœur bat très vite.
Votre blessure ou son contour continue de vous faire très mal.
Ça n’arrête pas de saigner, même après une pression de 15 minutes sur la blessure.
Besoin d’aide ?
Appelez Info-Santé 811, option 1, pour parler au personnel infirmier en tout temps.
En pharmacie, obtenez des conseils sur les médicaments ou le traitement.
Prenez rendez-vous sur Clic Santé si une vaccination est nécessaire.
Prenez rendez-vous à votre clinique médicale ou au CLSC.
Si vous n’avez pas de médecin, consultez gap.soinsvirtuels.gouv.qc.ca/fr ou composez le 811, option 3.
Dernière mise à jour : 1 décembre 2025
Cette fiche ne remplace pas un avis médical. En cas de doute, communiquez avec un(e) professionnel(le) de la santé.
Références :
- Guides infirmiers d’éducation aux autosoins, CIUSSS de la Capitale-Nationale
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