Mal de ventre - Adultes
Douleur abdominale
C’est quoi
C’est une douleur ou un inconfort ressenti dans le ventre, entre la poitrine et le bassin. Il peut se manifester de différentes façons : crampes, élancements, sensation de tiraillement, de brûlure ou de serrement. Chez les enfants, la plupart des maux de ventre sont sans gravité et disparaissent d’eux-mêmes après un moment de repos.
Quoi faire à la maison
À faire
- Se reposer dans une position confortable.
- Rester dans un endroit calme, sans trop de bruit ni de stress.
Pour soulager la douleur
- Mettre quelque chose de froid sur le ventre, comme une débarbouillette froide.
- Tenir un oreiller ou un coussin contre le ventre.
À éviter
- Ne pas mettre de chaleur.
- Ne pas manger ni boire si la douleur est très forte ou constante ou si elle augmente rapidement.
- Ne pas prendre de médicaments ou de laxatifs (produits pour aller à la selle) ni faire de lavement sans un avis professionnel (médecin ou pharmacien[ne]).
Quand consulter
- Mal de ventre qui revient souvent ou dure plus de 24 heures (1 journée)
- Fièvre
- Urine (pipi) rose, rouge ou avec du sang
- Mal dans le haut du ventre, comme une brûlure, qui revient souvent, même après avoir suivi les conseils
Quand aller à l’hôpital sans attendre
Le mal de ventre est constant depuis plus de 2 heures.
Ça fait très mal et c’est apparu d’un seul coup.
La douleur augmente rapidement, même au repos.
Ça fait mal sous les côtes (dans le haut du ventre) et il y a un ou plusieurs des signes suivants :
- beaucoup de transpiration;
- difficulté à respirer;
- étourdissements;
- grande fatigue ou faiblesse inhabituelle;
- maux de cœur (nausées) ou vomissements;
- cœur qui bat très vite ou palpitations.
Les selles (caca) sont rouges ou noires comme du goudron.
Les vomissements contiennent du sang (rouge ou ressemblant à du café moulu) ou ressemblent à des selles.
Les vomissements sont verdâtres ou jaune-vert et le ventre est dur et gonflé.
Fièvre chez les personnes à risque :
- système immunitaire affaibli (immunosupprimé);
- personne enceinte;
- bébé de moins de 3 mois.
Besoin d’aide?
Appelez Info-Santé 811, option 1, pour parler au personnel infirmier en tout temps.
En pharmacie, obtenez des conseils sur les médicaments ou le traitement.
Prenez rendez-vous à votre clinique médicale ou au CLSC.
Si vous n’avez pas de médecin, consultez gap.soinsvirtuels.gouv.qc.ca/fr ou composez le 811, option 3.
Dernière mise à jour : 1 novembre 2025
Cette fiche ne remplace pas un avis médical. En cas de doute, communiquez avec un(e) professionnel(le) de la santé.
Références :
- Guides infirmiers d’éducation aux autosoins, Santé Québec Capitale-Nationale – Universitaire