Blessure au coccyx
Trauma au coccyx
C’est quoi
C’est une blessure au coccyx, un petit os situé au bas de la colonne vertébrale. Elle survient souvent après une chute ou un coup sur les fesses. La blessure peut causer un bleu, un déplacement du coccyx ou une fracture.
Quoi faire à la maison
À faire
- Mettre du froid pendant 15 à 20 minutes, toutes les 2 à 3 heures, pendant les 24 à 48 premières heures.
- Utiliser une compresse froide, un sac de glace, un sac de légumes congelés ou un sac de gel réfrigérant.
- Toujours mettre un linge entre la peau et la source de froid pour protéger la peau.
- Après 24 à 48 heures, mettre de la chaleur pendant 20 à 30 minutes, 4 fois par jour.
- Pour diminuer la douleur, prendre de l’acétaminophène (Tylenol) ou de l’ibuprofène (Advil). En cas de doute, demander conseil en pharmacie.
Attention, l’ibuprofène est contre-indiqué pour les enfants de moins de 6 mois.
Pour diminuer la douleur en position assise
- S’asseoir en penchant légèrement le dos vers l’avant.
- Utiliser un coussin troué au centre ou à l’arrière.
- Éviter de rester assis(e) pendant de longues périodes.
Pour diminuer la douleur lors des selles
- Prendre un bain de siège dans de l’eau tiède pendant 15 à 20 minutes.
- Prévenir la constipation en buvant suffisamment d’eau et en mangeant des aliments riches en fibres. Au besoin, consulter les conseils :
Quand consulter
Douleur lors des selles, même après avoir suivi les conseils
Douleur qui persiste ou ne s’améliore pas, même après avoir suivi les conseils
Besoin d’aide?
Appelez Info-Santé 811, option 1, pour parler au personnel infirmier en tout temps.
En pharmacie, obtenez des conseils sur les médicaments ou le traitement.
Prenez rendez-vous à votre clinique médicale ou au CLSC.
Si vous n’avez pas de médecin, consultez gapsoinsvirtuels ou composez le 811, option 3.
Quand aller à l’hôpital sans attendre
Douleur très importante, même après avoir suivi les conseils
Douleur qui descend dans une jambe
Engourdissement, faiblesse ou perte de sensation dans une jambe
Incapacité d’uriner (faire pipi) ou d’aller à la selle
Difficulté à retenir l’urine ou les selles (fuites involontaires)
Sang dans l’urine (pipi) ou dans les selles
Saignement vaginal inhabituel