Brûlure par chaleur - Adultes
C’est quoi, exactement?
Une brûlure arrive quand la peau touche quelque chose de très chaud : feu, vapeur, liquide bouillant ou surface chaude. Des bulles d’eau (cloques) peuvent aussi apparaître.
Quoi faire à la maison
Quoi faire
- Refroidissez la brûlure immédiatement en faisant couler de l’eau fraîche (non glacée) dessus pendant au moins 20 minutes.
- Enlevez les vêtements et les bijoux près de la brûlure, sauf s’ils sont collés à la peau.
- Lavez doucement la brûlure à l’eau du robinet avec un savon doux.
- Protégez la brûlure avec un tissu propre ou un pansement.
Si la peau n’est pas fendue ou déchirée ou si la cloque n’est pas percée :
- Laissez la brûlure à l’air libre.
- Mettez une crème hydratante non parfumée ou un gel aloe vera.
- Gardez la brûlure propre.
Si la peau est fendue ou déchirée ou si la cloque est percée :
- Mettez un onguent antibiotique (ex. : Polysporin), si aucune contre-indication. Demandez conseil en pharmacie au besoin.
- Mettez un pansement et changez-le une fois par jour et lorsqu’il est sale. Lavez la brûlure avant de remettre un pansement.
- Si vous avez mal, vous pouvez prendre des médicaments comme de l’acétaminophène (Tyenol) ou de l’ibuprofène (Advil), si aucune contre-indication. Demandez conseil à la pharmacie.
- Si la jambe ou le bras est brûlé, gardez-le un peu plus haut le plus souvent possible, pendant 1 à 2 jours pour éviter l’enflure.
À éviter
- Ne mettez pas de beurre, de dentifrice ou d’autres produits gras.
- Si la peau n’est pas fendue ou déchirée ou si la cloque n’est pas percée → ne percez pas la bulle d’eau (cloque).
Quand consulter
Si vous avez un de ces signes :
- la bulle d’eau (cloque) est plus grande que 2,5 cm;
- la douleur ne diminue pas, même avec les médicaments. Demandez conseil en pharmacie;
- la brûlure sent mauvais ou la peau autour devient rouge, enflée, chaude ou il y a du pus (liquide jaune-vert);
- vous faites de la fièvre;
- la brûlure ne guérit pas après 14 jours, malgré les conseils.
Appelez au 811, option 1, pour parler au personnel infirmier, ou contactez un(e) professionnel(le) de la santé (pharmacien(ne), médecin, infirmier(-ière) praticien(ne)).
Quand aller à l’hôpital sans attendre
Vos vêtements sont collés à la brûlure.
Brûlure au visage, à la gorge ou aux poumons.
Grande brûlure.
Brûlure importante sur une articulation, à une main ou à un pied.
Besoin d’aide?
Appelez Info-Santé 811, option 1, pour parler au personnel infirmier en tout temps.
En pharmacie, obtenez des conseils sur les médicaments ou le traitement.
Prenez rendez-vous à votre clinique médicale ou au CLSC.
Si vous n’avez pas de médecin, consultez gap.soinsvirtuels.gouv.qc.ca/fr ou composez le 811, option 3.
Dernière mise à jour : 1 décembre 2025
Cette fiche ne remplace pas un avis médical. En cas de doute, communiquez avec un(e) professionnel(le) de la santé.
Références :
- Guides infirmiers d’éducation aux autosoins, CIUSSS de la Capitale-Nationale
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