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Rhume chez l’enfant : les essentiels à avoir à la maison  

November 13, 2026

Votre enfant a le nez bouché, tousse ou a mal à la gorge? Les premiers gestes sont simples : lui offrir souvent à boire et le laisser se reposer. Chez le bébé, proposez régulièrement le sein ou le biberon.   

De l’eau saline, un thermomètre et une seringue doseuse : quelques essentiels permettent de nettoyer le nez, de prendre la température et de mesurer un médicament lorsque votre enfant est enrhumé.    


 

Quoi faire pour bien soigner?

Les produits à garder à la maison ont chacun un usage précis. Ils ne remplacent pas l’observation de votre enfant : sa respiration, ses réactions et ce qu’il boit restent importants à surveiller.  

Pour nettoyer le nez

Gardez de l’eau saline, aussi appelée solution saline. Elle sert à nettoyer le nez, notamment avant les boires, les repas et le coucher. 

Chez le bébé, un mouche-bébé peut ensuite aider à retirer les sécrétions.  

Pour prendre la température et soulager l’inconfort

Un thermomètre numérique permet de vérifier si votre enfant fait de la fièvre. Mais le chiffre ne dit pas tout : observez aussi s’il réagit comme d’habitude, boit et urine suffisamment.  

Pour soulager la douleur ou l’inconfort, demandez conseil en pharmacie sur le médicament et la dose adaptés à votre enfant. 

  • L’ibuprofène ne doit pas être donné avant six mois. 
  • Utilisez la seringue doseuse fournie et gardez son poids récent à portée de main : les doses en dépendent.  

Les médicaments contre la toux et le rhume sont à éviter avant six ans : ils ne sont pas efficaces à cet âge et présentent des risques. Rangez tous les médicaments hors de la portée des enfants et vérifiez leurs dates d’expiration.  
 

Savoir quand demander de l’aide

Un bébé de moins de trois mois qui fait de la fièvre doit être évalué à l’urgence sans attendre. Une grande difficulté à respirer, des lèvres bleutées ou une difficulté à réveiller votre enfant nécessitent aussi une aide immédiate. Composez le 911 si la situation nécessite une ambulance.  

Pour une fièvre qui dure plus de trois jours ou si l’état de votre enfant vous inquiète, demandez conseil. Info-Santé 811, option 1, permet de parler au personnel infirmier en tout temps.  

Consultez les gestes à faire et les signes à surveiller en cas de rhume.